Familieyoga

Familieyoga er en skøn måde at være sammen på.

Familieyoga giver børn og voksne en mulighed for at bevæge sig, stresse af og have det sjovt sammen. Vi leger med yogaøvelserne og fortæller historier med hele kroppen.

I familieyoga får man lov til at dele et sanseligt, kropsligt, roligt, smuk og fantasifuld univers med sit barn.
Vi får rørt os, stimuleret sanserne, styrket motorikken og finder indre ro.
Mor, far, bedste eller hvem, der nu er så heldig at få lov til at komme med, deltager aktivt, så det bliver en skøn fælles oplevelse.

På kurserne i familieyoga laver vi de klassiske yogastillinger. Vi lærer at bruge åndedrættet og at skabe ro og balance i sindet hos både voksne og børn.

Hold

Se under fanen “Hold og priser”, på vores facebook eller kontakt os for mere info om hold.