Børneyoga

Yoga kan hjælpe børn til at håndtere en stresset hverdag.

Her bliver yoga leget ind igennem fortællinger og giver børnene et frirum, hvor de kan lukke ned for egne og andres forventninger.

Til børneyoga lære barnet at finde ro og balance i sig selv, de lære at mærke deres egen krop ved hjælp af forskellige åndedrætsøvelser.

Når de lærer simple teknikker til selvomsorg, meditation og kropsglæde, vokser deres selvværd.

Hold

Se under fanen “Hold og priser”, på vores facebook eller kontakt os for mere info om hold.

Vilkår

Betales pr. gang eller via klippekort.
Der opkræves fuld pris ved framelding mindre end 4 timer før start.